2012年09月03日
体調管理
今まで使用していた体重計が壊れてしまったので新しいヘルスメーターを購入しました。
現場仕事を行う自分にとりまして体調管理は重要なお仕事です。
ということで早速測ってみました。
体重はあえて伏せさせていただいて。
BMIは

まぁまぁでしょうか。
体脂肪率

思ったよりまだまだでした。。。
体年齢

本当に??? 自分今年37歳になるんですけど。すごいじゃなか!
と、なかなか人を喜ばせてくれる?ニューマシンでした。
これからもしっかりトレーニングして長く現役、現場、加工の石屋さんをやっていけるようにしていきます。
現場仕事を行う自分にとりまして体調管理は重要なお仕事です。
ということで早速測ってみました。
体重はあえて伏せさせていただいて。
BMIは

まぁまぁでしょうか。
体脂肪率

思ったよりまだまだでした。。。
体年齢

本当に??? 自分今年37歳になるんですけど。すごいじゃなか!
と、なかなか人を喜ばせてくれる?ニューマシンでした。
これからもしっかりトレーニングして長く現役、現場、加工の石屋さんをやっていけるようにしていきます。